負責任博弈

在覺察與平衡中進行遊戲

在 UK Big Bass Splash，我們不提供也不承載任何博弈服務，但我們理解許多數位遊戲－尤其是受老虎機啟發的作品，如 Big Bass Splash－在心理機制上可能與真錢博弈相似。因此，我們積極推廣負責任的遊戲行為。

娛樂，而非賺錢管道

我們鼓勵所有使用者：

• 將遊戲視為一種娛樂形式，而不是賺錢的方式

• 在開始任何遊戲之前先設定時間與預算上限

• 定期休息並留意自己的情緒與狀態

• 在感到壓力、焦慮或情緒低落時避免遊玩

最值得信賴的線上博弈支援機構

在推廣安全且負責任的博弈實務方面，下列機構被公認為網路上最具公信力與可靠度的資源，為受賭博相關問題影響的人們提供多元的支援服務、工具與指引：

• GamCare
• GambleAware
• Gambling Therapy
• United Kingdom Gambling Commission
• GAMSTOP
• Gordon Moody
• Gamblers Anonymous
• 負責任博彩中心
• QuitGamble

問題行為的徵兆

問問自己：

• 當你無法遊玩時，會感到煩躁或焦慮嗎？

• 你會隱瞞自己在遊戲上花費的時間或使用的支付方式嗎？

• 你是否為了遊戲而忽略日常責任？

• 你會不斷想把輸掉的錢贏回來，或在衝動下加碼投注嗎？

這些情況都可能表示你與博弈之間存在不健康的關係。

在台灣可以尋求的協助資源

如果你在台灣生活，有一些值得信賴的服務機構可以提供協助：

• BeGambleAware.org

• 全國性博弈諮詢專線：請洽當地身心健康或成癮防治服務（多數提供24/7免費支援）

• GamCare– 線上即時聊天與自助工具

• GAMSTOP– 提供與博弈網站自我排除相關的資訊與工具

負責任博弈管理的頂尖應用程式

有節制地管理你的博弈習慣，對維持心理、情緒與財務的平衡相當重要。以下精選多款評價優良的應用程式，協助玩家做出更安全的選擇並克服與賭博相關的挑戰：

• BetBlocker– 由慈善組織透過捐款資助開發，完全免費且無廣告，為希望管控線上賭博活動的玩家提供穩定支援。
• QuitGamble– 這款創新的應用程式運用認知行為治療，協助找出賭博成癮的深層原因。它提供論壇、支持團體與影音課程，讓復原歷程更具互動性與參與感。
• GamBan– 只需支付每月等值約新台幣80元的小額費用，即可封鎖賭博網站、加密貨幣平台與部分交易服務，是保護線上使用習慣的高效工具之一。
• Gambless– 由心理學專業團隊設計，著重心理教育，並提供多元工具，協助使用者管理賭博衝動、提升整體心理健康。
• Bettor Time– 介面友善且免費，讓玩家可自行設定博弈時間與行為限制，並提供三種不同程度的封鎖選項，以協助維持自我控管。
• Gambling Therapy– 由全球知名的負責任博弈組織開發，透過多種心理工具、學習資源與安全博弈功能，為玩家提供全方位支持。